“En-quête” de soi
Esprit du programme
« Nasr Eddin se rend au marché pour y vendre deux belles pastèques de son jardin (…), lorsqu’au détour du chemin il voit, marchant devant lui, un homme vêtu exactement de la même manière que lui et portant lui aussi deux pastèques. Par Allah! S’écritil, si ce n’est pas moi, je me demande qui cela peut bien être ! Il accélère un moment la cadence, mais quelques pas plus loin renonce définitivement à le rejoindre : Au fait, se demande-t-il, à quoi servirait-il de me rattraper? »
Nasr Eddin Hodja
Objectif
Apprendre à faire le point sur “soi-même” en dressant une cartographie de son “moi” pour se remettre en cause et progresser.
Public concerné
Toute personne désirant évoluer.
Pédagogie / Méthodologie
- Une approche pragmatique et collaborative avec des apports théoriques.
- Un entraînement sur des situations déjà vécues par le participant.
1 – Juste une mise au point...
- Pour savoir où l’on veut aller, il vaut savoir d’où l’on vient
- Comprendre le présent c’est explorer le passé
- Construire le “cercle vertueux” de sa jeunesse
- Commentaires
2 – Viser une cible
- Regarder vers l’avenir en étant au présent
- Compréhension de la “matrice”
- Dresser “une toile” et la faire évoluer
- Commentaires
3 – Comment réduire les écarts ?
- Mesurer les écarts entre les désirs et la réalité
- Etablir des actions précises pour atteindre la “cible”
- Apprendre à faire une synthèse
- “Pourquoi ?”
4 – Suivre une “Voie” ancestrale
- 7 conseils
- Dialogue
- A la découverte d’une notion fondamentale